Profylax kurs
Idag har vi varit på profylax kurs älsklingen och jag =)
Var inte riktigt som jag trodde men det var riktigt intressant endå.. Trodde vi skulle träna mera på andningen, men istället så gick hon igenom en massa andra saker som jag kanske inte hade tänkt på annars. Men vi gick så klart igenom andningen endå =) Verkade riktigt praktiskt detta om man nu kommer ihåg att använda sig av det då det är dags =) Men det får Per påminna mig om =)
Har varit på hockey ikväll åxå, det var svinkallt i hallen men som tur är så hade jag filt å grejer med mig så jag slapp frysa allt för mycket.
Så nu då vi kom hem så har vi kikat på Ironman och myst ner oss i soffan med läsk chips å en liten godisbit.. mmm för det är ju helg..
Nu är det nog dags för en varm härlig dusch. Fick lite väl ont i ryggen i hallen och sammandragnigar som en tok så älsklingen vart lite nervös. hihi
Ska fjäska till mig lite massage tror jag =)
Höst på gotland nu
*** Längtar efter November 29 dagar kvar ***
Var inte riktigt som jag trodde men det var riktigt intressant endå.. Trodde vi skulle träna mera på andningen, men istället så gick hon igenom en massa andra saker som jag kanske inte hade tänkt på annars. Men vi gick så klart igenom andningen endå =) Verkade riktigt praktiskt detta om man nu kommer ihåg att använda sig av det då det är dags =) Men det får Per påminna mig om =)
Har varit på hockey ikväll åxå, det var svinkallt i hallen men som tur är så hade jag filt å grejer med mig så jag slapp frysa allt för mycket.
Så nu då vi kom hem så har vi kikat på Ironman och myst ner oss i soffan med läsk chips å en liten godisbit.. mmm för det är ju helg..
Nu är det nog dags för en varm härlig dusch. Fick lite väl ont i ryggen i hallen och sammandragnigar som en tok så älsklingen vart lite nervös. hihi
Ska fjäska till mig lite massage tror jag =)
Höst på gotland nu
*** Längtar efter November 29 dagar kvar ***
Kommentarer
Trackback
